1863年，一位叫玛丽·安沃克利的英国服装女工在连续工作26个小时后因病死亡，伦敦的所有日报都报道了这一骇人的事实，标题出奇地一致：《一个人活活累死》。100多年后的今天，这句话依然触目惊心。中国人体健康促进会的数据显示，目前，全国每年至少有百万人因“过劳死”过世。尽管这一数字还存在一些质疑，但在就业压力巨大，视效率为生命的现代社会，工作压力成为高悬于转型期中国人头上的一柄“双刃剑”，一方面，它是动力的基础与前提；另一方面，它压抑和改变着人的本性，甚至威胁着人们的生命。面对压力，职业人应该怎么办？

    第一问：有多少生命可以重来？

    2006年5月28日晚，年仅25岁的胡新宇因工作任务紧迫持续加班近1个月，导致过度劳累，全身多个器官衰竭,随着心跳的停止，生命永远告别了人间。2005年9月，年仅38岁的网易代理首席执行官孙德棣盛年早逝，曾引起企业界的一片叹息；2004年更是CEO们的“黑色之年”——爱立信（中国）有限公司总裁杨迈、麦当劳公司全球董事长兼CEO吉姆.坎塔卢波等突然离世，无不在全球企业界引起震动。

    无论他们为社会、为企业、为家庭作出了多大贡献，也不能挽回已经逝去的生命，因为，他们为工作奉献了自己的健康，他们用生命为亿万职业人制造了一个震撼——有多少生命可以重来？

    有N个理由让你为了完成任务而努力工作不顾一切。即使有上万个理由，也无法改变“有多少生命可以重来”的答案。

    客户访问不成功，可以下次再访；下属员工关系没有处理完，可以明天继续；销售业绩没有完成，可以下个月补上；工作计划没有完成，可以申请延迟；产品开发没有成果，可以重新开发；坏帐收不回来，可以再想办法；哪怕是工作丢了，也可以此处不留爷，自有留爷处。唯独生命失去了，没有办法补救。

    这不是危言耸听，而是血的教训。作为经理人，你认识到问题的严重性了吗？只有认识到这个问题的严重性，才会认真的对待我们工作的心态、工作的压力，以及工作带给你的所有问题。

    第二问：摘不到的葡萄最甜？

    压力到底来自何方？人们可以列举出很多来源，例如：销售业绩下降了，管理效果不明显，这个月的市场占有率没有提升，竞争对手开展了激烈的攻势，等等。是的，人们在感慨任务重、压力大时其实忽略了一个重要的前提，那就是所有的任务、压力都是相对的。同样的分量对不同的人有着不同的压力。50公斤的杠铃对一般的运动员来说可能是有点吃力，对普通人来说可能觉得不胜重负，而对对奥运会冠军来说，这个重量轻而易举。

    对于职业人来说也是同样的道理，给你施加压力的人不是老板、不是领导，而是你自己。

    你明明一个月只能完成100万元的销量，为什么非要定下200万元的任务呢？你缺乏管理基因，做人事专员轻松自如，为什么非要自寻烦恼，弄个“HR经理”当当呢？

    西方有句俚语叫“隔壁苹果甜”，专门用来形容“得不到的东西总是最好的”这样一种心态。狐狸的聪明之处就在于它知道，摘不到的葡萄未必是最甜的。